今日の安佐南区上安、行友集会所道場。

小中学生の部、お休み数名でしたがＧＷの疲れも見せず元気一杯でした。

 

みんなＧＷ楽しんだかな？

「どこどこ行った！」

「なになに見た！」

良かったね。

でも連れて行ってくれたご両親や、おじいちゃん、おばあちゃんに感謝しないとね(^^)b

大人の部はＡＫね拳士とふたり稽古でした。

基本は天地拳を通しました。

頻繁に出てくる打払受、だいぶ良くなりましたよ！

法形は昇級試験の演武から抜粋。

ここでは連反攻の横十字受が怪しい。

受手の使い方もだけども、どうも体幹が弱く受け負けしてしまってるようです。

ならばと最後はコアトレで締めました。

「これから毎日やります！」だって。

えらい(^-^)v

でもＧＷに食べ過ぎたというのがホントの理由かも(^∇^)