午前中の町内清掃からの毘沙門台集会所での献血。

そして午後からは毘沙門台南集会所で、女子三段以上の部の特練。

４時間ほどの演武修練。

度々、休息と言う名のお喋りタイムやアイスタイムを取りながらですが、おふたりの体力と集中力に感服です。