今日の毘沙門台学区集会所道場。

Ｍ原四段とおふたり様でした。

まずはウォーミングアップを兼ねて軽〓く運用法。

と思ったのですが、熱中して結局半分以上やってました。

良い汗かきました。

でも１８０センチ超のＭ原拳士の胴は高い〓(^o^;